Laat het jezelf goed gaan!
Gun jezelf de rust, verbinding en plezier waar je zo naar verlangt.
Coaching met (familie) opstellingen en ACT
Loop je in het werk of in je leven telkens tegen dezelfde patronen aan, kan je geen rust vinden, hard werken, onzekerheid. En wil je nu eens weten waar een bepaalde dynamiek vandaan komt. Dan kunnen we samen door middel van coaching hiernaar kijken. Hierbij maak ik gebruik van ACT en mindfullnesse om het ook echt te voelen en je veerkracht te vergroten. Daarnaast kunnen we door middel van een opstellingen bekijken wat er in de onderstroom speelt en welk patroon daar zichtbaar wordt.
Zo, kan het zijn dat je bepaalde delen van jezelf in je vroegere jeugd hebt buiten gesloten om te overleven en erbij te horen. Deze delen kan je door het zien ervan en met bepaalde interventies die ik je aanrijk, weer insluiten. De waarheid zien is hierbij het meest bekrachtigend voor jouw proces. Alleen zo kan je jezelf helemaal zien en ZIJN. Hierdoor gaat het in jou en ook jouw leven weer stromen.
Werkwijze opstellingen
Eerst verkennen we je vraag met een gesprek waarin je jouw vraag toelicht. Vervolgens kiezen we een vorm van opstellen. Er zijn verschillende vormen. Bij elke vorm ga je onderzoeken welke dynamiek er op gevoelsniveau, het onbewuste niveau speelt. De vormen die ik gebruik zijn afhankelijk van de vraag en mogelijkheden. Zo kan het een tafelopstelling met poppetjes zijn, of werken we met vloerankers/a4-tjes. Tevens is het mogelijk wanneer er meer personen zijn om met representanten (personen) te werken.
Ga van overleven naar leven!
Wil je meer weten?
Bel of mail mij om kennis te maken en je vragen te stellen. Voel je een JA dan maken we verdere afspraken.